こんにちは、いえまるです！
親が免許を返納したあと、買い物や通院の足をどう確保するかは切実な問題です。
親が「スーパーまで歩くのがつらい」と言い出したら、このままで大丈夫かなと心配になりますよね。
親が免許を返納したんだけど、買い物にも病院にも行けなくて困ってるみたい。
車がないと生活できない地域だから、すごく不安なんだよね……。
車の代わりは、1つに絞る必要はありません！
「出かける足」と「行かずに済む仕組み」を目的ごとに使い分ければ、返納後の不安はかなり減らせます。
この記事では、免許返納後に使える移動手段と、買い物・通院を「行かずに済ませる」仕組みをまとめて解説します！
結論：移動手段と「行かずに済む」仕組みを両方そろえて備える
免許を返納しても、移動手段はゼロにはなりません。
タクシー補助やコミュニティバスで「出かける足」を確保し、買い物は生協やネットスーパーの宅配で、通院は送迎支援や訪問診療で補えます。
大切なのは「車の代わりを1つに決める」のではなく、目的ごとに手段を使い分けることです！
免許返納後に使える3つの移動手段
ここでは代表的な3つの移動手段を紹介します。
タクシー補助と運転経歴証明書の割引
タクシーは「高い」というイメージがありますが、車の年間維持費は軽自動車でも約 30 万円、普通車なら 40 万円以上かかると言われています。
維持費をタクシー代に回せば、週に数回の利用なら十分まかなえるケースも多いです。
たしかに、車検や保険、ガソリン代って合計するとけっこうな金額だよね……。
運転経歴証明書を申請しておくと、タクシー運賃の割引が受けられる地域もあります。
割引率は 10% 程度のところが多いですが、自治体やタクシー会社によって内容が異なります。
返納前に地元の制度を調べておくのがおすすめです！
コミュニティバスとデマンド交通
自治体が運行するコミュニティバスや、予約型のデマンド交通（乗り合いタクシー）も有力な選択肢です。
デマンド交通は電話で予約すると自宅近くまで迎えに来てくれる仕組みで、路線バスが通っていない地域でも使えることがあります。
利用には事前の登録や予約が必要なことが多いため、返納前に手続きを済ませておくと安心です！
ご近所や家族の送迎
家族の送迎は頼りになりますが、毎回というわけにはいきません。
地域のボランティア団体や社会福祉協議会が送迎支援を行っている場合もあります。
どんな仕組みがあるかは地域ごとに違うので、地域包括支援センターに相談すると地元で使えるサービスをまとめて教えてもらえます！
買い物は「届けてもらう」仕組みで補う
移動手段を確保しても、重い荷物を持って帰るのは大変です。
「届けてもらう」仕組みを1つでも整えておくと、買い物の負担がぐっと軽くなります！
生協の宅配で定期配達を頼む
生協の宅配は、カタログやアプリから注文すれば週 1 回自宅に届けてもらえる仕組みです。
不在時は玄関先に保冷箱で留め置いてもらえるため、受け取りの心配もありません。
パルシステムはおためしセットで実際の商品を試してから始められます！
おうち CO-OP も神奈川・静岡・山梨を中心に展開しており、Web 加入から気軽に始められます。
買い物手段の選び方は別記事で詳しくまとめているので、参考にしてみてください。
ネットスーパーや移動販売を利用する
ネットスーパーは即日配達に対応しているところもあり、急な買い足しに便利です。
移動販売車は地方でも展開が広がっており、決まった曜日に近所まで来てくれるので、ちょっとした買い物に重宝します。
生協の定期配達と組み合わせると、外出しなくてもほとんどの買い物がまかなえます！
通院の足は送迎支援と訪問診療で確保する
通院は買い物と違い「届けてもらう」わけにはいきませんが、足の確保には専用の支援制度があります。
自治体やボランティアの通院送迎を確認する
福祉有償運送は、NPO 法人などが要介護認定を受けた高齢者などを対象に、自宅から病院まで送迎してくれるサービスです。
利用には会員登録が必要ですが、タクシーより安い料金で通院できることが多いです。
通院の付き添い全般は別記事でまとめています。
訪問診療やオンライン診療を検討する
親が「足が悪くて病院に行くのがつらい」って言ってるんだけど、何か方法はあるのかな？
通院そのものが難しくなったら、訪問診療という選択肢もあります。
親のかかりつけ医に相談すれば、訪問診療に対応している医療機関を紹介してもらえることが多いです。
まずはかかりつけ医への相談から始めてみてください！
オンライン診療も選択肢の1つですが、スマホやタブレットの操作が前提になるため、親の状況に合わせて検討しましょう。
まとめ：返納後の不安は「足の確保」と「届く仕組み」で減らせる
自治体の移動支援を調べることから始める
まずは親が住んでいる自治体の移動支援を調べましょう。
地域包括支援センターに電話すれば、コミュニティバス・デマンド交通・タクシー補助など、使える制度をまとめて教えてもらえます。
買い物は宅配サービスで出かけずに済ませる
生協の宅配やネットスーパーを使えば、外出しなくても食材や日用品がそろいます。
おためしセットから始めれば、親にも無理なく導入できます！
通院は送迎支援と訪問診療で備える
通院の足は福祉有償運送や介護タクシーで確保し、通院そのものが難しくなったら訪問診療に切り替える選択肢もあります。
かかりつけ医への相談が第一歩です。
もっと知りたい人に向けて
親の買い物をサポートする方法を知りたい
生協・ネットスーパー・移動販売のメリットを比べて選びたい方はこちらをどうぞ。
親の通院への備えを知りたい
付き添いの段取りや備えの具体的な手順はこちらの記事で解説しています。
親への免許返納の切り出し方を知りたい
免許返納を嫌がる親への伝え方のコツはこちらの記事で解説しています。
